Un bon plan de Miss bon plan pour démarrer une vie un tout petit peu plus écolo.

Si comme moi vous êtes un(e) addict de notre belle bleue, si vous avez envie de faire un geste pour votre environnement, si comme moi vous recherchez les bons plans, voici mon bon plan du jour : 44 petits gestes du quotidien pour limiter son empreinte écologique.

A mon échelle, je n’arriverai pas à sauver le monde, mais si chacun y met un peu du sien, nous pourrons lui faire un petit pansement. Je vous propose de découvrir mes petits gestes du quotidien, gestes écolos mais faciles, que j’ai pris l’habitude de faire au fil du temps et dont je ne me rends plus vraiment compte.

Mes petits gestes écolo

Du côté de la cuisine :

  1. Choisir un cabas réutilisable pour faire ses courses plutôt qu’un sachet en plastique.
  2. Choisir d’acheter ses produits en vrac pour avoir la juste quantité et éviter le suremballage.
  3. Choisir de cuisiner plutôt que d’acheter des plats tout prêts suremballés.
  4. Cuisiner des produits de locaux et de saison en achetant un panier de légumes à la ferme, en gare, dans une AMAP…
  5. Réduire la consommation de viande.
  6. Demander un doggy bag au restaurant pour ne pas gâcher.
  7. Emmener mes déjeuners dans des boîtes lavables quand je déjeune au bureau.
  8. Réutiliser les restes de repas pour en faire d’autres recettes.
  9. Boire l’eau du robinet plutôt que l’eau en bouteille.
  10. Réutiliser l’eau qui a servi à laver les légumes pour arroser les plantes.
  11. Trier les déchets.
  12. Entretenir un compost.
  13. Utiliser du thé et du café en vrac plutôt qu’en sachets ou dosettes.

Du côté de la salle de bain, pour l’hygiène et le ménage :

  1. Choisir de prendre une douche plutôt qu’un bain, moins gourmande en eau, de 20 à 60 litres pour la douche contre 100 à 150 pour le bain.
  2. Ne pas laisser couler l’eau inutilement pendant le brossage de dents par exemple.
  3. Choisir un savon solide plutôt que liquide pour en consommer moins et éviter les flacons.
  4. Réduire le nombre de shampoings à 2 par semaine.
  5. Laisser sécher ses cheveux à l’air libre plutôt qu’au sèche-cheveux.
  6. Utiliser des lingettes lavables plutôt que des cotons à démaquiller.
  7. Utiliser le marc de café pour des masques beauté.
  8. Se soigner au naturel avec des huiles essentielles.
  9. Choisir de faire ses lessives à basse température, à 30°.
  10. Remplacer l’adoucissant en machine par un demi verre de vinaigre blanc et quelques gouttes d’une huile essentielle.
  11. Retourner les médicaments non utilisés à la pharmacie en participant à l’opération Cyclamed.
  12. Nettoyer la maison au vinaigre blanc, mélangé à des huiles essentielles.

Au travail et pour l’usage du matériel électronique :

  1. Éteindre systématiquement les appareils électroniques et les lumières.
  2. Débrancher les appareils en charge lorsqu’ils sont chargés.
  3. Limiter les impressions et préférer l’impression en noir & blanc et recto / verso quand cela est nécessaire.
  4. Dégivrer régulièrement le frigidaire et le congélateur dont la consommation augmente lorsque la couche de glace dépasse 3 mm.
  5. Emprunter les machines plutôt que de les acheter (débroussailleuse par exemple).

En déplacement :

  1. Privilégier les transports en commun.
  2. Pour un déplacement inférieur à 2 km en l’absence de transports en commun, préférer marcher que prendre la voiture.
  3. Adopter une conduite « cool » pour limiter la consommation d’énergie.
  4. Proposer et pratiquer le co-voiturage.

Mes autres petits gestes du quotidien :

  1. Refuser la publicité en boîte aux lettres.
  2. Ne pas jeter de papier gras dans la rue ou dans la nature mais les jeter dans une poubelle.
  3. Utiliser un désherbant naturel composé de vinaigre blanc, de gros sel et d’eau.
  4. Récupérer l’eau de pluie pour arroser le jardin.
  5. Utiliser des engrais naturels tels que le marc de café, le thé.
  6. Prendre un abonnement en bibliothèque plutôt que d’acheter les livres.
  7. Donner ou échanger ses livres après lecture (pas ceux de la bibliothèque).
  8. Donner une seconde vie aux vêtements en les donnant ou les revendant sur Vinted par exemple.
  9. Se protéger du froid en portant plusieurs couches de vêtements pour éviter de monter le chauffage.
  10. Porter plusieurs fois le même vêtement avant de le laver.

 

Il s’agit de petits gestes écolo, faciles à réaliser au quotidien. Je suis bien consciente qu’il y en a des centaines d’autres et j’en ajoute d’ailleurs au fur et à mesure du temps qui passe. Je viens d’ailleurs de commencer à lire le livre « Famille 0 déchet, ze guide » de Jeremie Pichon et Benedicte Moret que je vous recommande et qui me permettra de rallonger ma liste de petits gestes. Vous pouvez également suivre leur blog www.famillezerodechet.com.

 

Et vous, quels sont les petits gestes écolos du quotidien que vous réalisez pour limiter votre empreinte écologique ? Que pensez-vous de ma sélection ?

 

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Et rendez-vous très vite pour un prochain article.

Crédit photo : Pixabay

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